Constance Dubois – Coach Sportive & Bien-Être
« Bougez avec plaisir, progressez avec sens. »
Je m’appelle Constance Dubois, j’ai 27 ans, et le sport est plus qu’une passion : c’est un véritable mode de vie depuis l’enfance.
Mes disciplines :
Savate boxe française, BMX race, course à pied, yoga, escalade.
Mes qualifications :
Coach sportive diplômée du BP JEPS Activités de la Forme, certifiée Sport Santé (CS AMAP) et monitrice de savate boxe française.
Je poursuis actuellement une spécialisation en warrior yoga pour enrichir toujours plus mes accompagnements.
Mon approche : humaine, engagée, sur-mesure
Je me déplace à domicile pour des séances personnalisées, dans une ambiance bienveillante et motivante.
Mon objectif : vous faire bouger en toute sécurité, à votre rythme, en tenant compte de votre corps et de vos envies.
Et si on peut transpirer avec le sourire, c’est encore mieux !
« Physya, c’est la synergie entre le physique, la force, la féminité et le bien-être. C’est une approche où corps et esprit évoluent ensemble, pour un mieux-être durable. Ma devise : Progresser en respectant son corps. »
Pour qui ?
- Vous souhaitez retrouver goût à l’activité physique
- Vous avez besoin d’un accompagnement bien-être adapté à vos capacités
- Vous êtes en quête de performance
- Ou tout simplement, vous voulez profiter d’une pause sportive le midi
Je m’adapte à tous les profils, avec des séances orientées renforcement musculaire, mobilité, maintien des capacités, et surtout reconnexion au corps.
Prêt(e) à transformer votre corps et votre esprit ?
Je serais ravie d’échanger avec vous autour de vos objectifs, de vos besoins ou simplement pour répondre à vos questions.
📩 Contactez-moi dès aujourd’hui et faisons connaissance. Première prise de contact gratuite, on fait le point ensemble.